2025年03月30日
春爛漫
JR富士川駅から徒歩2分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。
今日はチューリップじゃなくて桜でしょうね、 青空が広がって、お花見にはもってこいの日になりました。
昨夜、新蒲原駅前の御殿山はライトアップしていましたから、今日も花見の人が多いのではないかな。
私は朝から畑で草刈りをしてきました。
吉田公園で買ったチューリップ、大変花が大きくて豪華です。
吉田公園のチューリップ祭り、今日までです。見頃になっています。10万本。是非見に来てください。 私の花壇は「ノルディック」と「シスター」です。
畑のことなんかよく分からないのですが、趣味の園芸 有機の時間をみてから、草は抜かない。葉っぱを適当に刈り、そのまま置く。
というのに妙に納得しています。
そもそも草も葉も、朽ちてしまえば土に戻るわけで、わざわざ焼却場に負担をかけて始末することはないのではないか。
私がゴミの日に草を出すというときは 実がたくさん付いてしまったときが多いです。
そのまま捨ておくと、草が増えてしまうので。。
畑の世話をこまめにできるならいいのですが、ほったらかしなので自分に都合の良い理論をいいように解釈しています。
とても小さいダイコンを収穫したので、次はジャガイモと決めていました。
芽出しをしたものを今日は植えてきました。
そんなことをしていたら近所のおばちゃんがやってきました。
ノビルを欲しい。とっても良いか?? とのこと。
ノビル 野蒜 ちっちゃい球根が付いた 野草ですよね。 祖母が採って何かつくっていたような記憶もあるけれど、私は食べ方が分からないので、今日のおばちゃんに差し上げました。
ほんとはもっと前に、ノビル欲しい と聞いていて、どうぞと言っていたのですが、私がいないときに勝手に採るのは気が引けて手が出なかったようです。
お礼にとジュースを貰いまして、 わらしべ長者したのでありました。
にんにくはどっさり増殖中です。夏前になれば収穫できると思うので差し上げるよ。
ほったらかしでも人が来る、というのをアピールするのに花を植えてみたのですが、となりの家の方と話をしたら、鉢植えの花を抜かれた!!!!! というのです。アネモネやルピナスがとてもきれいに咲いていた鉢から、抜くですと!!! 信じられない。
吉田のカラスは チューリップを抜いて遊ぶんですが、 カラス以外でお花を抜いて良いものはいません。
私が見つけたら鞭打ちの刑に処するところです。 けしからんです。
夏の花も咲き始めてしまい、いろいろ忙しいです。
はい、夏前といえば ウォーキング大会が控えています。
これは、私が勝手に歩いた、たぶんこうであろうというコースです。
藤枝になります。興味ある方はお問い合わせください。
5月17日土曜日 午前中に歩き終わるコースです。 お近くの方もちょっと遠い方も是非どうぞ。
それから 6月1日㈰ 静岡県ノルディックウォーキング振興会の スポレク祭です。
会ったあった人に渡すように、フライヤー用意しました。
私に会ったら貰って下さい。
明日は第5なので、ツキイチはありませんから朝から店にいます。 いなかったら畑仕事しているかもです。
メールかLINEかお問合せ下されば、店にいます。
ふじのくに魅力ある個店
登録まだの方は こちらから
・・・・ 楽しいお知らせ ・・・・
COSTCO商品については こちらを ご覧ください。
ヘビーユーザーCOSTCO節子さんのブログはこちらから
下の方のカレンダーに今年中の予定が書いてあります。PCから見られます。
【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン 60分 3,000円＋交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。
【ツキイチノルディック】 祝日でも実施します。 雨天中止
蒲原 第一月曜日10:00-11:15 蒲原交流館駐車場
富士川 第三月曜日 10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野 第四月曜日10:00-11:00 松野deマルシェ駐車場
参加費500円 レンタルポール300円
【吉田公園緑花大学】
毎月第一・三火曜日 13時から14時30分
NPOしずかちゃん 事務局 0548-33-1420
【清見潟大学塾 興津ノルディックウォーキング教室】
毎月第二・四木曜日 13:30から15:30
興津生涯学習交流館に集合してから周辺の公園を歩きます。
初めての方でも大丈夫。ポールの持ち方から教えます。
お問合せ ウォーキングステーション前澤 090-9921-0544
【静岡県武道館ノルディックウォーキング教室】
金曜日 13:30から15:00まで 武道館カレンダー
3か月毎の更新です。ただいま来年度受講生募集中
【静岡県武道館 ブローライフル講座】
木曜日 10時から11:30 武道館カレンダー
3か月毎の更新です。
お問い合わせ先 静岡県武道館 054-636-2332
【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日 島田市 19:30-20:30 元島田公園駐車場集合
火曜日 藤枝市 10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日 焼津市 10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00 蓮華寺池公園
ビジター 100円 レンタルポール 200円
今日はチューリップじゃなくて桜でしょうね、 青空が広がって、お花見にはもってこいの日になりました。
昨夜、新蒲原駅前の御殿山はライトアップしていましたから、今日も花見の人が多いのではないかな。
私は朝から畑で草刈りをしてきました。
吉田公園で買ったチューリップ、大変花が大きくて豪華です。
吉田公園のチューリップ祭り、今日までです。見頃になっています。10万本。是非見に来てください。 私の花壇は「ノルディック」と「シスター」です。
畑のことなんかよく分からないのですが、趣味の園芸 有機の時間をみてから、草は抜かない。葉っぱを適当に刈り、そのまま置く。
というのに妙に納得しています。
そもそも草も葉も、朽ちてしまえば土に戻るわけで、わざわざ焼却場に負担をかけて始末することはないのではないか。
私がゴミの日に草を出すというときは 実がたくさん付いてしまったときが多いです。
そのまま捨ておくと、草が増えてしまうので。。
畑の世話をこまめにできるならいいのですが、ほったらかしなので自分に都合の良い理論をいいように解釈しています。
とても小さいダイコンを収穫したので、次はジャガイモと決めていました。
芽出しをしたものを今日は植えてきました。
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ノビル 野蒜 ちっちゃい球根が付いた 野草ですよね。 祖母が採って何かつくっていたような記憶もあるけれど、私は食べ方が分からないので、今日のおばちゃんに差し上げました。
ほんとはもっと前に、ノビル欲しい と聞いていて、どうぞと言っていたのですが、私がいないときに勝手に採るのは気が引けて手が出なかったようです。
お礼にとジュースを貰いまして、 わらしべ長者したのでありました。
にんにくはどっさり増殖中です。夏前になれば収穫できると思うので差し上げるよ。
ほったらかしでも人が来る、というのをアピールするのに花を植えてみたのですが、となりの家の方と話をしたら、鉢植えの花を抜かれた!!!!! というのです。アネモネやルピナスがとてもきれいに咲いていた鉢から、抜くですと!!! 信じられない。
吉田のカラスは チューリップを抜いて遊ぶんですが、 カラス以外でお花を抜いて良いものはいません。
私が見つけたら鞭打ちの刑に処するところです。 けしからんです。
夏の花も咲き始めてしまい、いろいろ忙しいです。
はい、夏前といえば ウォーキング大会が控えています。
これは、私が勝手に歩いた、たぶんこうであろうというコースです。
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5月17日土曜日 午前中に歩き終わるコースです。 お近くの方もちょっと遠い方も是非どうぞ。
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明日は第5なので、ツキイチはありませんから朝から店にいます。 いなかったら畑仕事しているかもです。
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水曜日 焼津市 10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
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ビジター 100円 レンタルポール 200円
2025年03月23日
ツキイチ松野 明日歩きます。 暑そうです
JR富士川駅から徒歩2分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。
先日ご案内した、岡部十輪寺のハクモクレンです。
ちょうど満開の時に行けたので、参加したみなさんは菜の花とハクモクレンを満喫していただけたと思います。
ハクモクレンはこの時期咲く花なので珍しいということはありませんが、なにせ150本もあるので、迫力満点です。
もう今週になるとはなびらが茶色になってしまうので、次は来年のお楽しみということでしょうか。
明日、ツキイチ松野は歩けると思いますので、またまたお花見ノルディックになりますね。
参加する方、よろしくお願いします。
今日は 富士市レクリエーション協会のモルック大会を見学させていただきました。
広見公園は丁度良いサイズの公園です。
静岡県レクリエーション協会と静岡健康長寿財団のモルック大会は来年3月に草薙総合運動公園の屋内練習場で行います。
今日の大会は御殿場からも参加があり、年齢層も幅広く、とても楽しそうな大会になっていました。
来年3月の大会も、賑やかに開催できるように準備していきたいと思いました。
5月18日（日）富士駅発 樹海ウォーキング 残席わずか
ふじのくに魅力ある個店
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毎月第一・三火曜日 13時から14時30分
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火曜日 藤枝市 10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日 焼津市 10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00 蓮華寺池公園
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先日ご案内した、岡部十輪寺のハクモクレンです。
ちょうど満開の時に行けたので、参加したみなさんは菜の花とハクモクレンを満喫していただけたと思います。
ハクモクレンはこの時期咲く花なので珍しいということはありませんが、なにせ150本もあるので、迫力満点です。
もう今週になるとはなびらが茶色になってしまうので、次は来年のお楽しみということでしょうか。
明日、ツキイチ松野は歩けると思いますので、またまたお花見ノルディックになりますね。
参加する方、よろしくお願いします。
今日は 富士市レクリエーション協会のモルック大会を見学させていただきました。
広見公園は丁度良いサイズの公園です。
静岡県レクリエーション協会と静岡健康長寿財団のモルック大会は来年3月に草薙総合運動公園の屋内練習場で行います。
今日の大会は御殿場からも参加があり、年齢層も幅広く、とても楽しそうな大会になっていました。
来年3月の大会も、賑やかに開催できるように準備していきたいと思いました。
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水曜日 焼津市 10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
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2025年03月17日
ツキイチお出掛けノルディック 河津桜とハクモクレン
JR富士川駅から徒歩2分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。
ツキイチ富士川ノルディック いいお天気でした。
こちらは富士川の松雲寺さんというお寺のイベントチラシです。
ここの墓地に私の先祖様が眠ってらっしゃいます。
若いお坊さんでいろんなことにチャレンジしています。今回のコンサートは都合が良いので行ってみるつもりです。
今日のツキイチ、お彼岸で通るお寺近くでも車が多かった。
それで、お寺にかかる費用のことなどをいろいろ話しながら歩きました。
宗教施設なので、決まった金額を徴収するということは少ないようですが、なので、余計にどれだけの費用が掛かるものなのか心配になりますね。
以前、終活カフェをやったとき、たまたまお寺関係者の方が参加して下さって、ざっくばらんなお話しを聴けたことがありました。
そろそろそういう話に興味が向くお年頃になりました。
さて、明後日水曜日に、焼津の山の手桜から岡部の十輪寺さんまで歩きたいと思います。
集合場所は 焼津市方の上521-6あたり、 山の手桜の駐車場です。
10時に出発しますので、 9:50くらいには集合して頂ければと思います。
場所がわからなかったらご遠慮なく電話ください。 o9o-9921-o544
集合場所とお寺で柑橘類の販売をしていることがあります。
お好きな方はリュックサックをご用意ください。
※教室などの集合場所でCOSTCO商品を受け取りたい方は事前にお知らせください。
冷凍品やチョコレートなども事前に予約して頂ければ、持参いたします。
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ツキイチ富士川ノルディック いいお天気でした。
こちらは富士川の松雲寺さんというお寺のイベントチラシです。
ここの墓地に私の先祖様が眠ってらっしゃいます。
若いお坊さんでいろんなことにチャレンジしています。今回のコンサートは都合が良いので行ってみるつもりです。
今日のツキイチ、お彼岸で通るお寺近くでも車が多かった。
それで、お寺にかかる費用のことなどをいろいろ話しながら歩きました。
宗教施設なので、決まった金額を徴収するということは少ないようですが、なので、余計にどれだけの費用が掛かるものなのか心配になりますね。
以前、終活カフェをやったとき、たまたまお寺関係者の方が参加して下さって、ざっくばらんなお話しを聴けたことがありました。
そろそろそういう話に興味が向くお年頃になりました。
さて、明後日水曜日に、焼津の山の手桜から岡部の十輪寺さんまで歩きたいと思います。
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水曜日 焼津市 10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00 蓮華寺池公園
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2025年03月16日
17日 ツキイチ富士川歩きます
JR富士川駅から徒歩2分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。
ここのところすっきりしないお天気でしたね。
明日は朝から晴れるようです。 ツキイチ富士川は実施の予定です。
気温も15℃、風もありますので軽い上着があると良いと思います。
ポールを持って歩くと、いつもより疲れると感じるときは 全身運動をしたからです。
楽だったと思う時は、スピードが遅かったからかもしれませんね。
人によっていろんな感覚があると思いますが、それで良いです。
それぞれ、私にとって心地よい運動ができるお手伝いをしたいと思います。
大谷君、ドジャーズの活躍と、それをいかに抑えるかというジャイアンツやタイガースのがんばりがとても見ごたえありました。
野球ファンとは言えない、ルールもよく分かっていない私ですから、どっちもそれぞれ応援しました。
ふじのくに魅力ある個店
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同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。
【ツキイチノルディック】 祝日でも実施します。 雨天中止
蒲原 第一月曜日10:00-11:15 蒲原交流館駐車場
富士川 第三月曜日 10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野 第四月曜日10:00-11:00 松野deマルシェ駐車場
参加費500円 レンタルポール300円
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富士川 第三月曜日 10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
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月曜日 島田市 19:30-20:30 元島田公園駐車場集合
火曜日 藤枝市 10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日 焼津市 10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00 蓮華寺池公園
ビジター 100円 レンタルポール 200円
2025年03月09日
やっと晴れた日曜日
JR富士川駅から徒歩2分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。
今日、9日は 富士川楽座に五所川原からねぷたが来ています。
すごい人で、駐車場ないみたいですが
停められた方はラッキーですね、 青森の美味しい物も販売しているそうです。
16時まで。 是非
明日はツキイチのない月曜日です。17日は富士川。 三寒四温というか、雨と晴れが入れ替わっています。
歩く日が晴れるといいな～
新しいイベントがありませんが、5月の樹海バスツアーはあと少し席があります。
本日は店内にて 確定申告追い込みです（笑）
ふじのくに魅力ある個店
登録まだの方は こちらから
・・・・ 楽しいお知らせ ・・・・
COSTCO商品については こちらを ご覧ください。
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下の方のカレンダーに今年中の予定が書いてあります。PCから見られます。
【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン 60分 3,000円＋交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。
【ツキイチノルディック】 祝日でも実施します。 雨天中止
蒲原 第一月曜日10:00-11:15 蒲原交流館駐車場
富士川 第三月曜日 10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野 第四月曜日10:00-11:00 松野deマルシェ駐車場
参加費500円 レンタルポール300円
【吉田公園緑花大学】
毎月第一・三火曜日 13時から14時30分
NPOしずかちゃん 事務局 0548-33-1420
【清見潟大学塾 興津ノルディックウォーキング教室】
毎月第二・四木曜日 13:30から15:30
興津生涯学習交流館に集合してから周辺の公園を歩きます。
初めての方でも大丈夫。ポールの持ち方から教えます。
お問合せ ウォーキングステーション前澤 090-9921-0544
【静岡県武道館ノルディックウォーキング教室】
金曜日 13:30から15:00まで 武道館カレンダー
3か月毎の更新です。ただいま来年度受講生募集中
【静岡県武道館 ブローライフル講座】
木曜日 10時から11:30 武道館カレンダー
3か月毎の更新です。
お問い合わせ先 静岡県武道館 054-636-2332
【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
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今日、9日は 富士川楽座に五所川原からねぷたが来ています。
すごい人で、駐車場ないみたいですが
停められた方はラッキーですね、 青森の美味しい物も販売しているそうです。
16時まで。 是非
明日はツキイチのない月曜日です。17日は富士川。 三寒四温というか、雨と晴れが入れ替わっています。
歩く日が晴れるといいな～
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富士川 第三月曜日 10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
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2025年03月03日
ツキイチは雨天中止ですが
JR富士川駅から徒歩2分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。
朝から結構な雨が降っているので、「今日のツキイチはどうなりますか」のお問い合わせはありません。
暖かい朝で17℃もありますが、だんだん寒さが増してきて、今週は静岡で雪マークが2回もあります。
雨でツキイチ中止は残念ですが、この雨で山林火災が鎮火すると期待していました、が、大船渡には雨が降っていない・・・
とても残念。これくらいの雨がふればきっと鎮火するだろうに。。
各地で発生している山林火災の原因の一つは、焚火などの飛び火だと聞いています。
山歩きの昼食でカップラーメンはごちそうですが、そのための湯沸かしで飛び火したこともあったようです。
カップラーメンを山で食べたければ、性能の良い魔法瓶水筒に熱湯を持って行って作って下さい。
これはラーメンではありませんが、いざという時の携帯食・非常食によいです。
携帯食のバーといえば、チョコレートやソイ系ですが、こちらはもち麦。甘いのが苦手な方にもOKです。
一度お試し下さいませ。
本日は店で確定申告と格闘しております。（笑）
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朝から結構な雨が降っているので、「今日のツキイチはどうなりますか」のお問い合わせはありません。
暖かい朝で17℃もありますが、だんだん寒さが増してきて、今週は静岡で雪マークが2回もあります。
雨でツキイチ中止は残念ですが、この雨で山林火災が鎮火すると期待していました、が、大船渡には雨が降っていない・・・
とても残念。これくらいの雨がふればきっと鎮火するだろうに。。
各地で発生している山林火災の原因の一つは、焚火などの飛び火だと聞いています。
山歩きの昼食でカップラーメンはごちそうですが、そのための湯沸かしで飛び火したこともあったようです。
カップラーメンを山で食べたければ、性能の良い魔法瓶水筒に熱湯を持って行って作って下さい。
これはラーメンではありませんが、いざという時の携帯食・非常食によいです。
携帯食のバーといえば、チョコレートやソイ系ですが、こちらはもち麦。甘いのが苦手な方にもOKです。
一度お試し下さいませ。
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Posted by WS at
10:33
│Comments(0)
2025年03月01日
春と冬が行ったり来たりしています
JR富士川駅から徒歩2分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。
今日明日は春というか初夏のような気温ですね。
遂に河津桜も開花宣言しましたしね、岩本山の梅は満開でしょう。
ところが
知ってますか、来週の天気
残念ながら月曜日はどの天気アプリでも雨マークです
おまけによく見ると、雪マーク
まであるんですよ!!
これは体調管理が大変ですね。
うむむむむ。
私は去年から手先指先の冷えで悩み、これが冷え性というのか!! と知りました。
毎日湯たんぽが手放せなかったのに、昨夜は要らなかったのです。
やっと春が来たのかと、少し嬉しくなりましたがまだまだ先になりそうですね。。。。
ツキイチノルディック 蒲原はどうやらお休みとなりそうな予感。
ツキイチお出掛けノルディックは8日に予定していますが、お花の開花状況で15日にするかもしれません。
ブログチェックお願いします。
また、LINE登録している方は質問していただければ都度お応えが出来ます。
志太地域 焼津藤枝あたりで活動している 爽の例会も火曜水曜はたぶんお休みでしょう。
春のお天気は実は不安定な日が多いです。
ゆっくり進んでいきましょう。
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今日明日は春というか初夏のような気温ですね。
遂に河津桜も開花宣言しましたしね、岩本山の梅は満開でしょう。
ところが
知ってますか、来週の天気
残念ながら月曜日はどの天気アプリでも雨マークです
おまけによく見ると、雪マーク
まであるんですよ!!これは体調管理が大変ですね。
うむむむむ。
私は去年から手先指先の冷えで悩み、これが冷え性というのか!! と知りました。
毎日湯たんぽが手放せなかったのに、昨夜は要らなかったのです。
やっと春が来たのかと、少し嬉しくなりましたがまだまだ先になりそうですね。。。。
ツキイチノルディック 蒲原はどうやらお休みとなりそうな予感。
ツキイチお出掛けノルディックは8日に予定していますが、お花の開花状況で15日にするかもしれません。
ブログチェックお願いします。
また、LINE登録している方は質問していただければ都度お応えが出来ます。
志太地域 焼津藤枝あたりで活動している 爽の例会も火曜水曜はたぶんお休みでしょう。
春のお天気は実は不安定な日が多いです。
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2025年02月23日
2025年02月16日
ツキイチ富士川歩きます
JR富士川駅から徒歩2分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。
明日はお天気も良さそう。 ツキイチ富士川歩きます。
明後日からは真冬の気温が続くそうですね。月曜日、歩きましょう。
そろそろ
こんな花が見られる頃なんですけどね。
今年は少し遅れているそうで、河津桜もお祭りの終わりを延ばしたそうです。
富士川からだと吉津の桜は来月見られるといいですね。
では、明日、歩ける方は 10時にまちセンでお待ちしています。
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明日はお天気も良さそう。 ツキイチ富士川歩きます。
明後日からは真冬の気温が続くそうですね。月曜日、歩きましょう。
そろそろ
こんな花が見られる頃なんですけどね。
今年は少し遅れているそうで、河津桜もお祭りの終わりを延ばしたそうです。
富士川からだと吉津の桜は来月見られるといいですね。
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富士川 第三月曜日 10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
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2025年02月09日
富士川健康ウォーキングを歩きました。明日はツキイチ蒲原です
JR富士川駅から徒歩2分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。
今日のスペシャルゲスト フリーアナウンサーの小沼みのりさん。
なんという可愛さ もうずいぶん前からラジオで存じ上げているのですが、実物を拝見したのは初めてかな。
可愛い方でした。 休憩地点でのチョコサービスとか帰ってきてからの輪投げゲームのお世話とか、まあまあいろんなところで笑顔を振りまいてらして、写真の男性は私の妹の同級生さんですが、割り込んで一緒に写真撮ってもらいました。
小沼さんの可愛さが引き立ちます爆笑
今日は富士川健康ウォーキングでした。 コースは昨年とほぼ同じですが逆回り。
私のアップルウオッチ調べでは7キロちょっとありました。
山登りがちょっと大変で、帰ってきましたが太ももがびりびりします。明日、いえ明後日筋肉痛かも（笑）
さて、本日の参加者は本部発表で160人ほど。すごい、昨年の二倍だ。
遠くは千葉から、県内も函南から牧之原から。 みなさんありがとうございました。
ルートにあったとても変わったお宅。 なぜ、どうして、と
とても興味あるわ。山の上なのよ。
そんなこんなで無事完歩。 ルート案内の仲間とお昼は桜エビを食べました。
蒲原よし川さんの桜エビかき揚げ最高 美しい。
仲間と別れて店に戻る。はい、事務仕事です。
明日はツキイチ蒲原です。よろしくお願いします。
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富士川 第三月曜日 10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
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なんという可愛さ もうずいぶん前からラジオで存じ上げているのですが、実物を拝見したのは初めてかな。
可愛い方でした。 休憩地点でのチョコサービスとか帰ってきてからの輪投げゲームのお世話とか、まあまあいろんなところで笑顔を振りまいてらして、写真の男性は私の妹の同級生さんですが、割り込んで一緒に写真撮ってもらいました。
小沼さんの可愛さが引き立ちます爆笑
今日は富士川健康ウォーキングでした。 コースは昨年とほぼ同じですが逆回り。
私のアップルウオッチ調べでは7キロちょっとありました。
山登りがちょっと大変で、帰ってきましたが太ももがびりびりします。明日、いえ明後日筋肉痛かも（笑）
さて、本日の参加者は本部発表で160人ほど。すごい、昨年の二倍だ。
遠くは千葉から、県内も函南から牧之原から。 みなさんありがとうございました。
ルートにあったとても変わったお宅。 なぜ、どうして、と
とても興味あるわ。山の上なのよ。
そんなこんなで無事完歩。 ルート案内の仲間とお昼は桜エビを食べました。
蒲原よし川さんの桜エビかき揚げ最高 美しい。
仲間と別れて店に戻る。はい、事務仕事です。
明日はツキイチ蒲原です。よろしくお願いします。
ふじのくに魅力ある個店
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下の方のカレンダーに今年中の予定が書いてあります。PCから見られます。
【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン 60分 3,000円＋交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。
【ツキイチノルディック】 祝日でも実施します。 雨天中止
蒲原 第一月曜日10:00-11:15 蒲原交流館駐車場
富士川 第三月曜日 10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野 第四月曜日10:00-11:00 松野deマルシェ駐車場
参加費500円 レンタルポール300円
【吉田公園緑花大学】
毎月第一・三火曜日 13時から14時30分
NPOしずかちゃん 事務局 0548-33-1420
【清見潟大学塾 興津ノルディックウォーキング教室】
毎月第二・四木曜日 13:30から15:30
興津生涯学習交流館に集合してから周辺の公園を歩きます。
初めての方でも大丈夫。ポールの持ち方から教えます。
お問合せ ウォーキングステーション前澤 090-9921-0544
【静岡県武道館ノルディックウォーキング教室】
金曜日 13:30から15:00まで 武道館カレンダー
3か月毎の更新です。ただいま来年度受講生募集中
【静岡県武道館 ブローライフル講座】
木曜日 10時から11:30 武道館カレンダー
3か月毎の更新です。
お問い合わせ先 静岡県武道館 054-636-2332
【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日 島田市 19:30-20:30 元島田公園駐車場集合
火曜日 藤枝市 10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日 焼津市 10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00 蓮華寺池公園
ビジター 100円 レンタルポール 200円
