2023年11月29日
開店日お知らせ
本日もCOSTCO仕入れでした。
期待して行った薬屋のなりきなこは並んでいませんでした 残念
明日は清見潟大学塾、興津交流館
金曜日は県武道館 ノルディック
土曜日は呉服町でモルック体験会なので店舗お休み。日曜日にお待ちしています。
月曜日はツキイチ蒲原で、集合場所が蒲原生涯学習交流館の駐車場になります。静岡銀行の隣です。
車に色々乗せているので、覗いてみてください。
さて、COSTCO商品もじわじわと値上がりしています。久世福万能出汁は今回から1850円です。
スイスミスマシュマロココアは2350円
オイコスも次回から値上げになります。
ツナフレーク缶詰18個 2300円
サバ缶は6缶セットで1700円 などなど。
お客様からのご依頼で、クリーンワイプス買ってきました。お掃除用ウエットシートです。すごく便利です。1個630円です。
取り急ぎ文章のみ、画像は明日。
2023年11月25日
本日開店中 明日は午後から
富士川駅すぐ近く ウォーキングステーションです
清水にCOSTCO再販店が開店して大賑わいだそうです。スーパーの跡地ということで何でも並んでるんだろうな～
ちょっと行ってみたいです。 うちは小さくやってます。
キャットフードもあります。 金缶1,800円 タラのおやつ 2,000円/箱 ばら売り155円
最近、ドラマのせいかグミっていうのに興味が出てきまして、いろいろ食べています。
ハリボーはドイツのお菓子で、最初のグミ作った所らしいです。
これはミックスなので、いろんな味が楽しめますよ。1個50円。 駄菓子屋ですな（笑）（笑）
富士市のQRコードキャンペーン中は20%ポイント還元使えます。・・ということは、COSTCOで買ってくるよりも安く買えるってことですよ!!
清水にCOSTCO再販店が開店して大賑わいだそうです。スーパーの跡地ということで何でも並んでるんだろうな～
ちょっと行ってみたいです。 うちは小さくやってます。
先週売り切れちゃったナッツ類はたくさん仕入れて来ました。
ロカボナッツ、ふるーつ＆ナッツ、小魚アーモンドなど、いろいろあります。
知ってる人は少ないです。アーユルヴェーダのショウガドリンクっていう感じ。
そのままお湯に溶かして飲みますが、ホットミルクに溶かしても美味しいです。
身体温まるので、葛根湯の親戚みたいなもの、という人もいます。400円
寝転んでますが（笑） 久世福の万能だし 35個も入っています。 しじみスープ、みそ汁の具も大容量。
知ってる人は少ないです。アーユルヴェーダのショウガドリンクっていう感じ。
そのままお湯に溶かして飲みますが、ホットミルクに溶かしても美味しいです。
身体温まるので、葛根湯の親戚みたいなもの、という人もいます。400円
愛用者多いと思います。美酢、太白ゴマ油とオリーブオイルは食べても良い油です。食べた方が良い油ですね。
砂糖代わりに使うアガベシロップ
クレイジーソルトも大きいサイズ
寝転んでますが（笑） 久世福の万能だし 35個も入っています。 しじみスープ、みそ汁の具も大容量。
ツナ缶 18缶で2,300円
鯖缶 4缶1200円
チョコレート入荷しています。
リンツ リンドール各 2600円
GODIVAマスターピース 2,100円
年末年始に備えて購入の方多いです。
明治72% ばら売り 1袋550円
ちょっと高めのスープですが絶対美味しい、オニオングラタンスープ
いろんなキノコのドライ。料理にもそのままつまんでも美味しい
貼るホッカイロ 200円(10個)
入浴剤使うとあったまり方が違うと思います。
バスクリンきき湯
バブ たくさん入っています。
ほかほかシリーズ ハンドウォーマー、ソックスカバー 各400円 これは来週の呉服町モルックイベントでも販売します。
プレズンシールばら売り 870円 どう使うか教えます
良くあるパスタソース
一緒に美味しいフィットチーネ きしめんみたいなパスタ
キネシオテープもあります。4本入り2100円
トリートメントは洗い流さないのが便利です。 1本700円
お客さんから教えて貰った、オリーブオイルのマーガリン。1キロサイズでびっくりですが、私は最近バターからこちらに変更しているところです。こちらは来週から冷蔵庫に入ります。1200円
冷蔵品なので、リクエストあれば移動販売します。
キャットフードもあります。 金缶1,800円 タラのおやつ 2,000円/箱 ばら売り155円
最近、ドラマのせいかグミっていうのに興味が出てきまして、いろいろ食べています。
ハリボーはドイツのお菓子で、最初のグミ作った所らしいです。
これはミックスなので、いろんな味が楽しめますよ。1個50円。 駄菓子屋ですな（笑）（笑）
富士市のQRコードキャンペーン中は20%ポイント還元使えます。・・ということは、COSTCOで買ってくるよりも安く買えるってことですよ!!
2023年11月21日
COSTCOおすすめ品
ウォーキングステーションです。
COSTCO初めての方にもお勧めできるものをご紹介します。車に載せているものも多いです。
小魚&アーモンド 小袋30入り 1200
ロカボナッツ 14袋入り 1210
糖質対策フルーツ&ナッツ 14袋入り 1100
大袋2kg ミックスナッツ 塩有、無塩2600
美酢 ザクロ、いろんなフルーツ600
マンゴーチョコ スライスマンゴーにチョコ付き40個
もちむぎ煎餅 1400/箱 240/袋
72%チョコレート 550／袋 3300/箱
リンツ リンドール 2600
GODIVA 2100
ハリボーグミ 50/袋 1500/kg
オリーブオイル 1リットル 1000
キッチンペーパー 370/個
久世福出汁パック
ほか、テレビで人気の商品などは下記のブログが参考になります。
https://costcotuu.com/
ライン繋がっている方は問い合わせてください。
明日午前中に連絡頂ければ、木曜日以降、お届けできます。
25日 店舗
26日 藤枝 午後富士川
27日 ツキイチ松野 午後店舗
28日 蓮華寺池公園
29日 焼津 大村公民館
30日 午後 興津生涯学習交流館
12月1日 午後県武道館
2日 呉服町ふしみや前 モルック
3日 店舗
4日 ツキイチ蒲原 午後店舗
今月は富士市のQRコードキャンペーンです。ぜひご利用ください。
移動先で利用できるのはPayPay又は現金です。
COSTCO初めての方にもお勧めできるものをご紹介します。車に載せているものも多いです。
小魚&アーモンド 小袋30入り 1200
ロカボナッツ 14袋入り 1210
糖質対策フルーツ&ナッツ 14袋入り 1100
大袋2kg ミックスナッツ 塩有、無塩2600
美酢 ザクロ、いろんなフルーツ600
マンゴーチョコ スライスマンゴーにチョコ付き40個
もちむぎ煎餅 1400/箱 240/袋
72%チョコレート 550／袋 3300/箱
リンツ リンドール 2600
GODIVA 2100
ハリボーグミ 50/袋 1500/kg
オリーブオイル 1リットル 1000
キッチンペーパー 370/個
久世福出汁パック
ほか、テレビで人気の商品などは下記のブログが参考になります。
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明日午前中に連絡頂ければ、木曜日以降、お届けできます。
25日 店舗
26日 藤枝 午後富士川
27日 ツキイチ松野 午後店舗
28日 蓮華寺池公園
29日 焼津 大村公民館
30日 午後 興津生涯学習交流館
12月1日 午後県武道館
2日 呉服町ふしみや前 モルック
3日 店舗
4日 ツキイチ蒲原 午後店舗
今月は富士市のQRコードキャンペーンです。ぜひご利用ください。
移動先で利用できるのはPayPay又は現金です。
2023年11月20日
モルック棒 単品販売しています
JR富士川駅から徒歩2分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。
モルック人口増えてきましたね～
昨日は富士モルックさんの練習会見学に行ってきました。
場所も富士中央公園という、とても環境の良いところで、大きな木の下で日陰があり、砂利というベストな環境。
50人ほどの大勢の方が来て賑わっていました。
ウォーキングステーションではモルックも取り扱いしていますが、特にモルック棒を買いに来る方が多いです。
モルックセットはゲームやるなら必須ですが、自宅で練習するならモルック棒があればできますよね。
練習会では、マイモルック棒の方が大勢いて、驚きました。
というか、皆さんウォーキングステーションで購入して下さったのかな（笑）
毎度ありがとうございます。
各地でモルックやってる皆さま、 モルック棒販売しておりますのでお問い合わせくださいね。
それから、12月2日、静岡市の呉服町、ふしみやさんの前でモルック体験会とモルック棒販売します。
沢山用意してお待ちしています。
ただ、今月中に買いに来てくれると、QRコード払いで20%オフ になるんですよね～(上限あり、他で使っちゃったらごめんなさい)
是非この機会にお買い求めくださいね。
ふじのくに魅力ある個店
登録まだの方は こちらから
・・・・ 楽しいお知らせ ・・・・
COSTCO商品については こちらを ご覧ください。
ヘビーユーザーCOSTCO節子さんのブログはこちらから
下の方のカレンダーに今年中の予定が書いてあります。PCから見られます。
【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン 60分 3,000円＋交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。
【ツキイチノルディック】 祝日でも実施します。 雨天中止
蒲原 第一月曜日10:00-11:15 トライアルバーク蒲原駐車場
富士川 第三月曜日※7月8月は第2(月) 10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野 第四月曜日10:00-11:00 松野deマルシェ駐車場
参加費500円 レンタルポール300円
【ツキイチお出掛けノルディック】1月6日（土）
今年も歩くよ 新年久能山～草薙ノルディック
恒例となりました久能山初詣ノルディックです。
参加希望の方は、年内にLINEくださいね。
【吉田公園緑花大学】
毎月第一・三火曜日 13時から14時30分
NPOしずかちゃん 事務局 0548-33-1420
【清見潟大学塾 興津ノルディックウォーキング教室】
毎月第二・四木曜日 13:30から15:30
興津生涯学習交流館に集合してから周辺の公園を歩きます。
初めての方でも大丈夫。ポールの持ち方から教えます。
お問合せ ウォーキングステーション前澤 090-9921-0544
【静岡県武道館ノルディックウォーキング教室】
金曜日 13:30から15:00まで 武道館カレンダー
3か月毎の更新です。ただいま来年度受講生募集中
【静岡県武道館 ブローライフル講座】
木曜日 10時から11:30 武道館カレンダー
3か月毎の更新です。
お問い合わせ先 静岡県武道館 054-636-2332
【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日 島田市 19:30-20:30 元島田公園駐車場集合
火曜日 藤枝市 10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日 焼津市 10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00 蓮華寺池公園
ビジター 100円 レンタルポール 200円
モルック人口増えてきましたね～
昨日は富士モルックさんの練習会見学に行ってきました。
場所も富士中央公園という、とても環境の良いところで、大きな木の下で日陰があり、砂利というベストな環境。
50人ほどの大勢の方が来て賑わっていました。
ウォーキングステーションではモルックも取り扱いしていますが、特にモルック棒を買いに来る方が多いです。
モルックセットはゲームやるなら必須ですが、自宅で練習するならモルック棒があればできますよね。
練習会では、マイモルック棒の方が大勢いて、驚きました。
というか、皆さんウォーキングステーションで購入して下さったのかな（笑）
毎度ありがとうございます。
各地でモルックやってる皆さま、 モルック棒販売しておりますのでお問い合わせくださいね。
それから、12月2日、静岡市の呉服町、ふしみやさんの前でモルック体験会とモルック棒販売します。
沢山用意してお待ちしています。
ただ、今月中に買いに来てくれると、QRコード払いで20%オフ になるんですよね～(上限あり、他で使っちゃったらごめんなさい)
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同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。
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蒲原 第一月曜日10:00-11:15 トライアルバーク蒲原駐車場
富士川 第三月曜日※7月8月は第2(月) 10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野 第四月曜日10:00-11:00 松野deマルシェ駐車場
参加費500円 レンタルポール300円
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今年も歩くよ 新年久能山～草薙ノルディック
恒例となりました久能山初詣ノルディックです。
参加希望の方は、年内にLINEくださいね。
【吉田公園緑花大学】
毎月第一・三火曜日 13時から14時30分
NPOしずかちゃん 事務局 0548-33-1420
【清見潟大学塾 興津ノルディックウォーキング教室】
毎月第二・四木曜日 13:30から15:30
興津生涯学習交流館に集合してから周辺の公園を歩きます。
初めての方でも大丈夫。ポールの持ち方から教えます。
お問合せ ウォーキングステーション前澤 090-9921-0544
【静岡県武道館ノルディックウォーキング教室】
金曜日 13:30から15:00まで 武道館カレンダー
3か月毎の更新です。ただいま来年度受講生募集中
【静岡県武道館 ブローライフル講座】
木曜日 10時から11:30 武道館カレンダー
3か月毎の更新です。
お問い合わせ先 静岡県武道館 054-636-2332
【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日 島田市 19:30-20:30 元島田公園駐車場集合
火曜日 藤枝市 10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日 焼津市 10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00 蓮華寺池公園
ビジター 100円 レンタルポール 200円
2023年11月19日
ツキイチ富士川 歩きます
JR富士川駅から徒歩2分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。
明日はツキイチ富士川ノルディックです。
ぐぐっと寒くなってきて、朝出掛けるのがおっくうになりがちな季節になりました。
そこをなんとか!!! がんばって出かけてみましょう!!!
10時から 富士川まちづくりセンターからサービスエリアまで往復します。
明日はゲストも参加あります。 いつものメンバーさんもよろしくお願いします。
秋が急速に通り過ぎていく感じがしていますが、秋の味覚はまだまだ味わいつくせず
最近はホットケーキミックスで簡単ケーキにしています。
サツマイモをレンチンして刻み、混ぜて焼きました。トッピングはクルミです。
他に、栗の甘露煮のくずれちゃったのとか、ラフランス刻んで入れても美味しいです。
干し柿もたくさん作ったので、もしかして合うかもしれませんね。
明日のウォーキングのおやつはカカオ72%チョコを持参する予定です。
ミズノのシューズカタログ、新しいのが届きました。見たい方差し上げますので言って下さいね。
富士市のQRコードキャンペーンも後半になります。COSTCOお菓子はもちろんですが、ポールやシューズも割引対象なので、この機会に是非。
お問合せお待ちしています。
ふじのくに魅力ある個店
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蒲原 第一月曜日10:00-11:15 トライアルバーク蒲原駐車場
富士川 第三月曜日※7月8月は第2(月) 10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野 第四月曜日10:00-11:00 松野deマルシェ駐車場
参加費500円 レンタルポール300円
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毎月第一・三火曜日 13時から14時30分
NPOしずかちゃん 事務局 0548-33-1420
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定例会
月曜日 島田市 19:30-20:30 元島田公園駐車場集合
火曜日 藤枝市 10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日 焼津市 10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00 蓮華寺池公園
ビジター 100円 レンタルポール 200円
明日はツキイチ富士川ノルディックです。
ぐぐっと寒くなってきて、朝出掛けるのがおっくうになりがちな季節になりました。
そこをなんとか!!! がんばって出かけてみましょう!!!
10時から 富士川まちづくりセンターからサービスエリアまで往復します。
明日はゲストも参加あります。 いつものメンバーさんもよろしくお願いします。
秋が急速に通り過ぎていく感じがしていますが、秋の味覚はまだまだ味わいつくせず
最近はホットケーキミックスで簡単ケーキにしています。
サツマイモをレンチンして刻み、混ぜて焼きました。トッピングはクルミです。
他に、栗の甘露煮のくずれちゃったのとか、ラフランス刻んで入れても美味しいです。
干し柿もたくさん作ったので、もしかして合うかもしれませんね。
明日のウォーキングのおやつはカカオ72%チョコを持参する予定です。
ミズノのシューズカタログ、新しいのが届きました。見たい方差し上げますので言って下さいね。
富士市のQRコードキャンペーンも後半になります。COSTCOお菓子はもちろんですが、ポールやシューズも割引対象なので、この機会に是非。
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蒲原 第一月曜日10:00-11:15 トライアルバーク蒲原駐車場
富士川 第三月曜日※7月8月は第2(月) 10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野 第四月曜日10:00-11:00 松野deマルシェ駐車場
参加費500円 レンタルポール300円
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今年も歩くよ 新年久能山～草薙ノルディック
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毎月第一・三火曜日 13時から14時30分
NPOしずかちゃん 事務局 0548-33-1420
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定例会
月曜日 島田市 19:30-20:30 元島田公園駐車場集合
火曜日 藤枝市 10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日 焼津市 10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00 蓮華寺池公園
ビジター 100円 レンタルポール 200円
2023年11月17日
土曜日はお休みです
18日土曜日は、藤枝市の健康講座のため、店舗はお休みします。
16日にコストコ行って、色々仕入れてきました。
寒くなって来たのでチョコレートの種類が戻ってきました。私の好きなのはGODIVAとリンツなので、沢山あります。でも、早々にリンツは売れて、残り3箱です。ちょっとお値段上がって2,600円です。
ほか、72%は小袋販売もしています。
日曜日にぜひお越しください。
月曜日はツキイチ富士川です。
16日にコストコ行って、色々仕入れてきました。
寒くなって来たのでチョコレートの種類が戻ってきました。私の好きなのはGODIVAとリンツなので、沢山あります。でも、早々にリンツは売れて、残り3箱です。ちょっとお値段上がって2,600円です。
ほか、72%は小袋販売もしています。
日曜日にぜひお越しください。
月曜日はツキイチ富士川です。
2023年11月12日
COSTCOマニア
JR富士川駅から徒歩2分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。
昨日のテレビ、COSTCOマニア面白かったです。
良く知ってるものもあったし、初めて見るものもあって参考になりました。
次回お買い物は16日なので、リクエストあればどうぞ。
日参しているマダムとか、爆買いマダムも多いようですが、冷静にね。（笑）
爆買いはストレス解消に良いこともありますが、消費しきれず、断捨離対象になってしまってはもったいないです。
肉類の大きさにはびっくりして、どうしていいか分からず買えない日々もありましたが、今ではほぼ使い切ることができます。
久しぶりに牛肉塊を買ってきて、シチューとローストビーフを作ろうかなと思いました。
友人に連れられて行ってから2年くらいたちます。
2回目に行く時に会員登録をして、3か月に1回くらい行っていましたが、今では月に3回くらい行ってます。
富士からは遠いので、仕事のついでに西方向に行く時などに効率よく行くことにしています。
お友達や親せきなど、仲良しグループで分け合えれば楽しいかもしれませんが、私はそこまで親しい方は少ないし、分け合う親戚も小人数家族なので結局消費しきれない・・・ということが多いなと思っていました。
店舗で販売しているのは、なので、とても合理的で良い方法です。
自分で面白がってやっていることもあるので、店舗での売値は＋10% くらいです。
お友達に頼んで買ってきてもらうときも10%プラスするとという人が結構いたので、その感覚で良いかなと思います。
経費の掛かる冷蔵・冷凍ものは自宅と店舗の冷蔵庫に収まる範囲です。
なんと、うちには冷蔵庫が3台と店に1台あります（笑）
COSTCO用に買った訳ではありません。なんというか、 元電気屋だったことも関係するかもしれませんが、とにかく私一人で管理する冷蔵庫が4台（笑）
なので結構な量が保存できます。
安心してリクエストしてください。
テレビで出ていたマダムはそんなに太った方はいなかったと思いますが、
やっぱりCOSTCOのケーキ、お菓子類は高カロリーの物が多いので、要注意です。
日々、ノルディックウォーキングなどで身体を動かすことはとても重要です。
うちで販売しているCOSTCO食品は、健康に良いかなと思う物が多いです。
・タンパク質10gのヨーグルト オイコス
・おやつはナッツ 無塩ミックスナッツ、フルーツナッツ、小魚アーモンドなど
・チーズ おやつチーズ
・チョコレート 明治72% ばら売りします。箱で買っても袋で買ってもお値段同じ
・アガベシロップ 知る人は知る。 1本売り
・美酢
・久世福万能だし すんごいたくさん入っている
・太白ごま油 なんと2L
今日と明日は17時まで開いてます。来週は19日（日）20日（月）開店
ふじのくに魅力ある個店
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蒲原 第一月曜日10:00-11:15 トライアルバーク蒲原駐車場
富士川 第三月曜日※7月8月は第2(月) 10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野 第四月曜日10:00-11:00 松野deマルシェ駐車場
参加費500円 レンタルポール300円
【吉田公園緑花大学】
毎月第一・三火曜日 13時から14時30分
NPOしずかちゃん 事務局 0548-33-1420
【清見潟大学塾 興津ノルディックウォーキング教室】
毎月第二・四木曜日 13:30から15:30
興津生涯学習交流館に集合してから周辺の公園を歩きます。
初めての方でも大丈夫。ポールの持ち方から教えます。
お問合せ ウォーキングステーション前澤 090-9921-0544
【静岡県武道館ノルディックウォーキング教室】
金曜日 13:30から15:00まで 武道館カレンダー
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木曜日 10時から11:30 武道館カレンダー
3か月毎の更新です。
お問い合わせ先 静岡県武道館 054-636-2332
【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日 島田市 19:30-20:30 元島田公園駐車場集合
火曜日 藤枝市 10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日 焼津市 10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00 蓮華寺池公園
ビジター 100円 レンタルポール 200円
昨日のテレビ、COSTCOマニア面白かったです。
良く知ってるものもあったし、初めて見るものもあって参考になりました。
次回お買い物は16日なので、リクエストあればどうぞ。
日参しているマダムとか、爆買いマダムも多いようですが、冷静にね。（笑）
爆買いはストレス解消に良いこともありますが、消費しきれず、断捨離対象になってしまってはもったいないです。
肉類の大きさにはびっくりして、どうしていいか分からず買えない日々もありましたが、今ではほぼ使い切ることができます。
久しぶりに牛肉塊を買ってきて、シチューとローストビーフを作ろうかなと思いました。
友人に連れられて行ってから2年くらいたちます。
2回目に行く時に会員登録をして、3か月に1回くらい行っていましたが、今では月に3回くらい行ってます。
富士からは遠いので、仕事のついでに西方向に行く時などに効率よく行くことにしています。
お友達や親せきなど、仲良しグループで分け合えれば楽しいかもしれませんが、私はそこまで親しい方は少ないし、分け合う親戚も小人数家族なので結局消費しきれない・・・ということが多いなと思っていました。
店舗で販売しているのは、なので、とても合理的で良い方法です。
自分で面白がってやっていることもあるので、店舗での売値は＋10% くらいです。
お友達に頼んで買ってきてもらうときも10%プラスするとという人が結構いたので、その感覚で良いかなと思います。
経費の掛かる冷蔵・冷凍ものは自宅と店舗の冷蔵庫に収まる範囲です。
なんと、うちには冷蔵庫が3台と店に1台あります（笑）
COSTCO用に買った訳ではありません。なんというか、 元電気屋だったことも関係するかもしれませんが、とにかく私一人で管理する冷蔵庫が4台（笑）
なので結構な量が保存できます。
安心してリクエストしてください。
テレビで出ていたマダムはそんなに太った方はいなかったと思いますが、
やっぱりCOSTCOのケーキ、お菓子類は高カロリーの物が多いので、要注意です。
日々、ノルディックウォーキングなどで身体を動かすことはとても重要です。
うちで販売しているCOSTCO食品は、健康に良いかなと思う物が多いです。
・タンパク質10gのヨーグルト オイコス
・おやつはナッツ 無塩ミックスナッツ、フルーツナッツ、小魚アーモンドなど
・チーズ おやつチーズ
・チョコレート 明治72% ばら売りします。箱で買っても袋で買ってもお値段同じ
・アガベシロップ 知る人は知る。 1本売り
・美酢
・久世福万能だし すんごいたくさん入っている
・太白ごま油 なんと2L
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富士川 第三月曜日※7月8月は第2(月) 10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野 第四月曜日10:00-11:00 松野deマルシェ駐車場
参加費500円 レンタルポール300円
【吉田公園緑花大学】
毎月第一・三火曜日 13時から14時30分
NPOしずかちゃん 事務局 0548-33-1420
【清見潟大学塾 興津ノルディックウォーキング教室】
毎月第二・四木曜日 13:30から15:30
興津生涯学習交流館に集合してから周辺の公園を歩きます。
初めての方でも大丈夫。ポールの持ち方から教えます。
お問合せ ウォーキングステーション前澤 090-9921-0544
【静岡県武道館ノルディックウォーキング教室】
金曜日 13:30から15:00まで 武道館カレンダー
3か月毎の更新です。ただいま来年度受講生募集中
【静岡県武道館 ブローライフル講座】
木曜日 10時から11:30 武道館カレンダー
3か月毎の更新です。
お問い合わせ先 静岡県武道館 054-636-2332
【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日 島田市 19:30-20:30 元島田公園駐車場集合
火曜日 藤枝市 10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日 焼津市 10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00 蓮華寺池公園
ビジター 100円 レンタルポール 200円
2023年11月11日
富士市でキャッシュレスキャンペーン20%
JR富士川駅から徒歩2分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。
11月は富士市のキャッシュレスキャンペーンですよ。
他の市町もやってるところありますが、20%は大きいですよね～
ノルディックウォーキングのポールは1万円前後のものが多いですから、今回のキャンペーン使うと1,000円引きに!!
paypayの他、AUpayもD払いも扱っています。 3種類をスマホに入れている人は45,000円分、9,000円分のお得!! すごっ
私もコンビニで何か買うときには富士市で!! 利用させてもらっています。
COSTCOの食品は大絶賛販売中です。
ペーパータオルなど大きい物は、ばら売りしていますのでご利用ください。
ふじのくに魅力ある個店
登録まだの方は こちらから
・・・・ 楽しいお知らせ ・・・・
COSTCO商品については こちらを ご覧ください。
ヘビーユーザーCOSTCO節子さんのブログはこちらから
下の方のカレンダーに今年中の予定が書いてあります。PCから見られます。
【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン 60分 3,000円＋交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。
【ツキイチノルディック】 祝日でも実施します。 雨天中止
蒲原 第一月曜日10:00-11:15 トライアルバーク蒲原駐車場
富士川 第三月曜日※7月8月は第2(月) 10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野 第四月曜日10:00-11:00 松野deマルシェ駐車場
参加費500円 レンタルポール300円
【ツキイチお出掛けノルディック】11月2日（木）
どうする?家康 岡崎周辺ウォーキング バスツアー
ランチ付きです。
乗車場所 清水、静岡、西焼津、藤枝
お申込は こちら から
【吉田公園緑花大学】
毎月第一・三火曜日 13時から14時30分
NPOしずかちゃん 事務局 0548-33-1420
【清見潟大学塾 興津ノルディックウォーキング教室】
毎月第二・四木曜日 13:30から15:30
興津生涯学習交流館に集合してから周辺の公園を歩きます。
初めての方でも大丈夫。ポールの持ち方から教えます。
お問合せ ウォーキングステーション前澤 090-9921-0544
【静岡県武道館ノルディックウォーキング教室】
金曜日 13:30から15:00まで 武道館カレンダー
3か月毎の更新です。ただいま来年度受講生募集中
【静岡県武道館 ブローライフル講座】
木曜日 10時から11:30 武道館カレンダー
3か月毎の更新です。
お問い合わせ先 静岡県武道館 054-636-2332
【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日 島田市 19:30-20:30 元島田公園駐車場集合
火曜日 藤枝市 10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日 焼津市 10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00 蓮華寺池公園
ビジター 100円 レンタルポール 200円
11月は富士市のキャッシュレスキャンペーンですよ。
他の市町もやってるところありますが、20%は大きいですよね～
ノルディックウォーキングのポールは1万円前後のものが多いですから、今回のキャンペーン使うと1,000円引きに!!
paypayの他、AUpayもD払いも扱っています。 3種類をスマホに入れている人は45,000円分、9,000円分のお得!! すごっ
私もコンビニで何か買うときには富士市で!! 利用させてもらっています。
COSTCOの食品は大絶賛販売中です。
ペーパータオルなど大きい物は、ばら売りしていますのでご利用ください。
ふじのくに魅力ある個店
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【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン 60分 3,000円＋交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。
【ツキイチノルディック】 祝日でも実施します。 雨天中止
蒲原 第一月曜日10:00-11:15 トライアルバーク蒲原駐車場
富士川 第三月曜日※7月8月は第2(月) 10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野 第四月曜日10:00-11:00 松野deマルシェ駐車場
参加費500円 レンタルポール300円
【ツキイチお出掛けノルディック】11月2日（木）
どうする?家康 岡崎周辺ウォーキング バスツアー
ランチ付きです。
乗車場所 清水、静岡、西焼津、藤枝
お申込は こちら から
【吉田公園緑花大学】
毎月第一・三火曜日 13時から14時30分
NPOしずかちゃん 事務局 0548-33-1420
【清見潟大学塾 興津ノルディックウォーキング教室】
毎月第二・四木曜日 13:30から15:30
興津生涯学習交流館に集合してから周辺の公園を歩きます。
初めての方でも大丈夫。ポールの持ち方から教えます。
お問合せ ウォーキングステーション前澤 090-9921-0544
【静岡県武道館ノルディックウォーキング教室】
金曜日 13:30から15:00まで 武道館カレンダー
3か月毎の更新です。ただいま来年度受講生募集中
【静岡県武道館 ブローライフル講座】
木曜日 10時から11:30 武道館カレンダー
3か月毎の更新です。
お問い合わせ先 静岡県武道館 054-636-2332
【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日 島田市 19:30-20:30 元島田公園駐車場集合
火曜日 藤枝市 10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日 焼津市 10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00 蓮華寺池公園
ビジター 100円 レンタルポール 200円
2023年11月08日
2023年11月06日
ツキイチ蒲原 次回12月から集合場所が変わります
JR富士川駅から徒歩2分 ノルディックウォーキング専門店 ウォーキングステーションです。
ツキイチ蒲原歩きました。
集合場所にしていたトライアルパークは今日が最後で、来月から蒲原生涯学習交流館の駐車場に変更になります。
静岡銀行蒲原支店の隣、奥になります。
ここからだと、旧東海道の街並みをたくさん歩く事ができるますよ。
ほとんど平らなところですが、蒲原城址の方にも行けるので、坂道練習もできますね。
久しぶりの方も、復活いつでも大丈夫ですよ。初めての方も歩きやすいコースです。
今月のツキイチお出掛けノルディックは日程未定なのですが、焼津のヒマラヤ桜にご案内したいと思います。
未定ですが、15日か22日の水曜日、13時からです。
高草山の中腹に咲く、冬の桜です。 少し山を登りますが、舗装路なので装備は特に必要ありません。
日程決まり次第お知らせします。
ふじのくに魅力ある個店
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【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン 60分 3,000円＋交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。
【ツキイチノルディック】 祝日でも実施します。 雨天中止
蒲原 第一月曜日10:00-11:15 トライアルバーク蒲原駐車場
富士川 第三月曜日※7月8月は第2(月) 10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野 第四月曜日10:00-11:00 松野deマルシェ駐車場
参加費500円 レンタルポール300円
【ツキイチお出掛けノルディック】11月2日（木）
どうする?家康 岡崎周辺ウォーキング バスツアー
ランチ付きです。
乗車場所 清水、静岡、西焼津、藤枝
お申込は こちら から
【吉田公園緑花大学】
毎月第一・三火曜日 13時から14時30分
NPOしずかちゃん 事務局 0548-33-1420
【清見潟大学塾 興津ノルディックウォーキング教室】
毎月第二・四木曜日 13:30から15:30
興津生涯学習交流館に集合してから周辺の公園を歩きます。
初めての方でも大丈夫。ポールの持ち方から教えます。
お問合せ ウォーキングステーション前澤 090-9921-0544
【静岡県武道館ノルディックウォーキング教室】
金曜日 13:30から15:00まで 武道館カレンダー
3か月毎の更新です。ただいま来年度受講生募集中
【静岡県武道館 ブローライフル講座】
木曜日 10時から11:30 武道館カレンダー
3か月毎の更新です。
お問い合わせ先 静岡県武道館 054-636-2332
【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日 島田市 19:30-20:30 元島田公園駐車場集合
火曜日 藤枝市 10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日 焼津市 10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00 蓮華寺池公園
ビジター 100円 レンタルポール 200円
ツキイチ蒲原歩きました。
集合場所にしていたトライアルパークは今日が最後で、来月から蒲原生涯学習交流館の駐車場に変更になります。
静岡銀行蒲原支店の隣、奥になります。
ここからだと、旧東海道の街並みをたくさん歩く事ができるますよ。
ほとんど平らなところですが、蒲原城址の方にも行けるので、坂道練習もできますね。
久しぶりの方も、復活いつでも大丈夫ですよ。初めての方も歩きやすいコースです。
今月のツキイチお出掛けノルディックは日程未定なのですが、焼津のヒマラヤ桜にご案内したいと思います。
未定ですが、15日か22日の水曜日、13時からです。
高草山の中腹に咲く、冬の桜です。 少し山を登りますが、舗装路なので装備は特に必要ありません。
日程決まり次第お知らせします。
ふじのくに魅力ある個店
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・・・・ 楽しいお知らせ ・・・・
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下の方のカレンダーに今年中の予定が書いてあります。PCから見られます。
【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
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同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。
【ツキイチノルディック】 祝日でも実施します。 雨天中止
蒲原 第一月曜日10:00-11:15 トライアルバーク蒲原駐車場
富士川 第三月曜日※7月8月は第2(月) 10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野 第四月曜日10:00-11:00 松野deマルシェ駐車場
参加費500円 レンタルポール300円
【ツキイチお出掛けノルディック】11月2日（木）
どうする?家康 岡崎周辺ウォーキング バスツアー
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乗車場所 清水、静岡、西焼津、藤枝
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【吉田公園緑花大学】
毎月第一・三火曜日 13時から14時30分
NPOしずかちゃん 事務局 0548-33-1420
【清見潟大学塾 興津ノルディックウォーキング教室】
毎月第二・四木曜日 13:30から15:30
興津生涯学習交流館に集合してから周辺の公園を歩きます。
初めての方でも大丈夫。ポールの持ち方から教えます。
お問合せ ウォーキングステーション前澤 090-9921-0544
【静岡県武道館ノルディックウォーキング教室】
金曜日 13:30から15:00まで 武道館カレンダー
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木曜日 10時から11:30 武道館カレンダー
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お問い合わせ先 静岡県武道館 054-636-2332
【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日 島田市 19:30-20:30 元島田公園駐車場集合
火曜日 藤枝市 10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日 焼津市 10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日 藤枝市 20:00-21:00 蓮華寺池公園
ビジター 100円 レンタルポール 200円
