ウォーキングステーション　一緒に歩こう　＋モルックステーション

JR富士川駅から徒歩2分　ノルディックウォーキング専門店　ウォーキングステーションです。

暑いですね～　という挨拶しか出ない毎日です。

明日は第5月曜日なので元々ツキイチは無い日です。良かった。。

ホントに暑すぎる毎日で、8月はツキイチ全面的にお休みにします。
水曜日のツキイチ清水もお休みです。
天気予報によると、9月も10月も暑い日が続くとのこと、どの程度暑い日なのか想像ができませんが。

どうしても歩きたいという人は、爽の例会に来てみると良いかと思います。
爽の例会についても、熱中症警戒アラートが出ている時には止めましょう、と言ってはありますが。。

あと、第2,4の木曜日に興津生涯学習交流館のノルディックウォーキング教室は10時からです。
基本的に半分以上は室内での体操、ストレッチ、筋トレなどですが。。

コロナの時期に、引きこもり状態になるとフレイル(筋肉量の減少)が恐いねぇ、とインストラクター仲間と話しましたが、
この暑さでは同様の心配があります。

嫌いじゃない人は、チョコザップなどの筋トレルームに行ってみるといいかもしれません。

コロナで自分が亡くなる確率と、熱中症で亡くなる確率を比べれば熱中症の方が高いと思っているので、
本当にどうしたものかと。

8月は夏休み、有効活用してお過ごしください。
店舗は10日（土）から12日㊗はお休みです。　

ツキイチ再開のときにはまたブログでお知らせします。

11月24日のジブリパークバスツアーは残席2です。



ふじのくに魅力ある個店
登録まだの方は　こちらから
・・・・　楽しいお知らせ　・・・・
COSTCO商品については　こちらを　ご覧ください。
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下の方のカレンダーに今年中の予定が書いてあります。PCから見られます。

【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン　60分　3,000円＋交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。

8月はお休みします。9月以降の気温で再開します。
【ツキイチノルディック】　祝日でも実施します。　雨天中止
蒲原　　第一月曜日10:00-11:15 蒲原交流館駐車場
富士川　第三月曜日　10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野　　第四月曜日10:00-11:00　松野deマルシェ駐車場
参加費500円　レンタルポール300円


【大人の遠足　モリコロパーク(愛知県)】
11月24日（日）　希望者はジブリパークで遊べます
バス乗車場所　清水駅7時頃・西焼津駅8時頃・藤枝駅
参加費　未定(1万円くらい)
興味ある人はLINEに一言ください。受付始めました。残席3


【吉田公園緑花大学】　
毎月第一・三火曜日　13時から14時30分
NPOしずかちゃん　事務局　0548-33-1420

【清見潟大学塾　興津ノルディックウォーキング教室】
毎月第二・四木曜日　13:30から15:30
興津生涯学習交流館に集合してから周辺の公園を歩きます。
初めての方でも大丈夫。ポールの持ち方から教えます。
お問合せ　ウォーキングステーション前澤　090-9921-0544

【静岡県武道館ノルディックウォーキング教室】　
金曜日　13:30から15:00まで　武道館カレンダー
3か月毎の更新です。ただいま来年度受講生募集中

【静岡県武道館　ブローライフル講座】　
木曜日　10時から11:30　武道館カレンダー
3か月毎の更新です。
お問い合わせ先　静岡県武道館　054-636-2332


【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日　島田市　19:30-20:30 元島田公園駐車場集合
火曜日　藤枝市　10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日　焼津市　10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日　藤枝市 20:00-21:00 　蓮華寺池公園
ビジター　100円　レンタルポール　200円
  

JR富士川駅から徒歩2分　ノルディックウォーキング専門店　ウォーキングステーションです。

ツキイチお出掛けノルディック
法多山に行ってきました。　今年も厄除けかき氷

暑さもなんのその、良く歩いている皆さんでしたので、距離も暑さも大丈夫でした。

明日はツキイチ松野です。
35℃以上の気温は普通ではありません。
もし、明日の朝、外出禁止令が出るようでしたら中止にした方が良いかなと思っています。

コロナも流行ってきましたが、コロナより熱中症で病院・・・という方が今の私達に確立が高いことです。

明日、体調良かったら是非ご参加くださいませ。
松野deマルシェさんの駐車場でお待ちしています。

もし、折り畳みのポールが欲しいなと思っている方がいたら
ノルディック用のポールは在庫多数ですが、手を横から入れるタイプのポールは在庫少ないです。
メーカーさんの欠品で9月末からの納品ということで、少しお待ちいただくかも。。。

ジブリパークバスツアーには間に合うかな、、という感じです。

余裕を持ってのご注文お待ちしております。


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【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン　60分　3,000円＋交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。


【ツキイチノルディック】　祝日でも実施します。　雨天中止
蒲原　　第一月曜日10:00-11:15 蒲原交流館駐車場
富士川　第三月曜日　10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野　　第四月曜日10:00-11:00　松野deマルシェ駐車場
参加費500円　レンタルポール300円

【ツキイチお出掛けノルディック】
法多山で厄除けかき氷は7月20日（土）
エコパ第4駐車場　9:30集合
法多山まで歩いて　厄除けかき氷(希望者)
お昼頃解散　歩程7キロ　雨天中止　参加費500円

【大人の遠足　モリコロパーク(愛知県)】
11月24日（日）　希望者はジブリパークで遊べます
バス乗車場所　清水駅7時頃・西焼津駅8時頃・藤枝駅
参加費　未定(1万円くらい)
興味ある人はLINEに一言ください。受付始めました。


【吉田公園緑花大学】　
毎月第一・三火曜日　13時から14時30分
NPOしずかちゃん　事務局　0548-33-1420

【清見潟大学塾　興津ノルディックウォーキング教室】
毎月第二・四木曜日　13:30から15:30
興津生涯学習交流館に集合してから周辺の公園を歩きます。
初めての方でも大丈夫。ポールの持ち方から教えます。
お問合せ　ウォーキングステーション前澤　090-9921-0544

【静岡県武道館ノルディックウォーキング教室】　
金曜日　13:30から15:00まで　武道館カレンダー
3か月毎の更新です。ただいま来年度受講生募集中

【静岡県武道館　ブローライフル講座】　
木曜日　10時から11:30　武道館カレンダー
3か月毎の更新です。
お問い合わせ先　静岡県武道館　054-636-2332


【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日　島田市　19:30-20:30 元島田公園駐車場集合
火曜日　藤枝市　10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日　焼津市　10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日　藤枝市 20:00-21:00 　蓮華寺池公園
ビジター　100円　レンタルポール　200円
  

JR富士川駅から徒歩2分　ノルディックウォーキング専門店　ウォーキングステーションです。
今日は祝日。いつものツキイチコースでしたが、途中の常盤邸に立ち寄ったり、週末お祭りのある八坂神社に立ち寄ったりして歩きました。
八坂神社は申の年に富士山に鳥居を奉納する神社です。
狛犬が可愛かった。




そして、常盤邸

私やお姉さん年代は記憶の奥にある家の景色
土間や竈、五右衛門風呂。
お掃除してくれている人に感謝

それから今日の富士山

笠をさしてマフラー巻いて。
梅雨明けはまだ先だよ、と教えてくれているようです。

そんなわけでツキイチ富士川は4キロ程を歩きました。

週末には梅雨明けではないか、と思いますが。
法多山に厄除けかき氷を食べに行きたい人は、一緒にいかがですか。
10時までにエコパ第4駐車場のトイレ前、屋根のあるところに集合です。
別団体も来てると思うので、ポール持っている人が目印です。

爽の例会、吉田公園の緑花教室、興津清見潟大学塾も今週はあります。
見学随時受付中


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【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン　60分　3,000円＋交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。


【ツキイチノルディック】　祝日でも実施します。　雨天中止
蒲原　　第一月曜日10:00-11:15 蒲原交流館駐車場
富士川　第三月曜日　10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野　　第四月曜日10:00-11:00　松野deマルシェ駐車場
参加費500円　レンタルポール300円

【ツキイチお出掛けノルディック】
法多山で厄除けかき氷は7月20日（土）
エコパ第4駐車場　10時集合
法多山まで歩いて　厄除けかき氷(希望者)
お昼頃解散　歩程7キロ　雨天中止　参加費500円

【大人の遠足　モリコロパーク(愛知県)】
11月24日（日）　希望者はジブリパークで遊べます
バス乗車場所　清水駅7時頃・西焼津駅8時頃・藤枝駅
参加費　未定(1万円くらい)
興味ある人はLINEに一言ください。受付始めました。残席10


【吉田公園緑花大学】　
毎月第一・三火曜日　13時から14時30分
NPOしずかちゃん　事務局　0548-33-1420

【清見潟大学塾　興津ノルディックウォーキング教室】
毎月第二・四木曜日　13:30から15:30
興津生涯学習交流館に集合してから周辺の公園を歩きます。
初めての方でも大丈夫。ポールの持ち方から教えます。
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【静岡県武道館ノルディックウォーキング教室】　
金曜日　13:30から15:00まで　武道館カレンダー
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【静岡県武道館　ブローライフル講座】　
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【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日　島田市　19:30-20:30 元島田公園駐車場集合
火曜日　藤枝市　10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日　焼津市　10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日　藤枝市 　19:30～ 　蓮華寺池公園
ビジター　100円　レンタルポール　200円
  

今日の富士山

天気予報は腹マークがないけれど、富士川は青空です。
富士山の傘、マフラーを見ると下り坂？と思うけど。
歩きましょうね。


富士登山は、今日もNGな感じです。
初心者は見るだけにしましょうね。
  

7月15日月曜日、祝日ですね。
ツキイチ富士川は歩けそうです。

10時から歩きますので少し前に富士川まちセンの駐車場で。
コストコお菓子などご希望の方は持参できます。
LINEでご連絡ください。

急な雨などで中止の時は8時くらいにブログでお知らせします。

  

JR富士川駅から徒歩2分　ノルディックウォーキング専門店　ウォーキングステーションです。


暑いですね～
日本で一番暑い静岡!!! まさかの40℃!!!

なるべく涼しい室内で過ごしましょう、、というお知らせがテレビから聞こえます。
そういう訳ですから、強くお勧めはしませんが、体調良い方、最近も外歩きをしていて大丈夫な方、
良かったらご参加ください。

エコパ第4駐車場、トイレ前の屋根の下に　10時　集合、出発します。
JRで来る方は　愛野駅に9:30頃到着の電車なら間に合います。

無理せず、参加できる方はよろしくお願いします。
それまでの　15日　ツキイチ富士川もやりますし、　爽の例会はいつもどおり。　吉田公園は16日で前期終わり。
清見潟大学塾は日程変わらず。

暑い時、風があるといいですよね～
風は風速1m　で体温1度　下がるそうです。風速5mくらいだと5℃下げてくれるなら丁度良いかも。
それにしても40℃のときに5℃下げても35℃ですから、やっぱり大変。

それと、日陰って　ビルのコンクリートの日陰より　木陰が断然涼しいのはなぜでしょうね。
暑熱純化がうまくできていた人は猛暑も乗り越えられると思います。

私はどうかな??　この頃、弱くなったような気がします（笑）
適度に鞭を打ち、飴を食べ、元気に過ごしたいと思います。

大人の遠足　秋　ジブリパークは半分くらい埋まりました。
実施が11月ですからね。　のんびり募集中。

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【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン　60分　3,000円＋交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。


【ツキイチノルディック】　祝日でも実施します。　雨天中止
蒲原　　第一月曜日10:00-11:15 蒲原交流館駐車場
富士川　第三月曜日　10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野　　第四月曜日10:00-11:00　松野deマルシェ駐車場
参加費500円　レンタルポール300円

【ツキイチお出掛けノルディック】
法多山で厄除けかき氷は7月20日（土）
エコパ第4駐車場　9:30集合
法多山まで歩いて　厄除けかき氷(希望者)
お昼頃解散　歩程7キロ　雨天中止　参加費500円

【大人の遠足　モリコロパーク(愛知県)】
11月24日（日）　希望者はジブリパークで遊べます
バス乗車場所　清水駅7時頃・西焼津駅8時頃・藤枝駅
参加費　未定(1万円くらい)
興味ある人はLINEに一言ください。受付始めました。


【吉田公園緑花大学】　
毎月第一・三火曜日　13時から14時30分
NPOしずかちゃん　事務局　0548-33-1420

【清見潟大学塾　興津ノルディックウォーキング教室】
毎月第二・四木曜日　13:30から15:30
興津生涯学習交流館に集合してから周辺の公園を歩きます。
初めての方でも大丈夫。ポールの持ち方から教えます。
お問合せ　ウォーキングステーション前澤　090-9921-0544

【静岡県武道館ノルディックウォーキング教室】　
金曜日　13:30から15:00まで　武道館カレンダー
3か月毎の更新です。ただいま来年度受講生募集中

【静岡県武道館　ブローライフル講座】　
木曜日　10時から11:30　武道館カレンダー
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お問い合わせ先　静岡県武道館　054-636-2332


【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日　島田市　19:30-20:30 元島田公園駐車場集合
火曜日　藤枝市　10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日　焼津市　10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日　藤枝市 20:00-21:00 　蓮華寺池公園
ビジター　100円　レンタルポール　200円
  

今日はツキイチモルックの日ですが、朝から30℃超えで危険な暑さなので中止します。  

最近の予定の中に
ツキイチ清水が入っていませんでした。

暑すぎて外活動を呼びかけるのも躊躇するようになってしまっています。

9月頃から、駿河区で夕方ノルディックの予定がありますので、そちらが決まったらお知らせします。
しばらく清水、秋葉山公園はお休みです。

予定していた方、すみません。。  

先日先行お知らせした大人の遠足は11月24日(日)に変更しました。
予定表を確認してください。すみません。


案内に子供ダメって書きましたが、幼稚園年齢くらいの賑やかな人の事で、小学生高学年となれば大丈夫でしょう。。
バス代も子供料金はありませんので。。

きゃーきゃー騒がない人ってことでお願いします。

大人もそうなんだけどね（笑）
時間守れるとか、そういうことです。

行きにくい所だと思いますので、この際是非ご利用ください。
ジブリパークチケットも自分で取ってもらうし、バス代だけの負担でモリコロパークを遊んでこれます。


その前に法多山厄除けかき氷!!!
7月20日（土）　梅雨は開けているんでしょうか・・・
10時　エコパ第4駐車場スタート
法多山にお参りしてから厄除けかき氷をいただきます(希望者のみ)

12時くらいには解散予定です。
JRで来る人は、愛野駅下車、　徒歩20分です。暑いので、対策を十分にしてきてください。


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【ツキイチノルディック】　祝日でも実施します。　雨天中止
蒲原　　第一月曜日10:00-11:15 蒲原交流館駐車場
富士川　第三月曜日10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野　　第四月曜日10:00-11:00　松野deマルシェ駐車場
参加費500円　レンタルポール300円

【ツキイチお出掛けノルディック】
法多山で厄除けかき氷は7月20日（土）
エコパ第4駐車場　9:30集合
法多山まで歩いて　厄除けかき氷(希望者)
お昼頃解散　歩程7キロ　雨天中止　参加費500円

【大人の遠足　モリコロパーク(愛知県)】
11月24日（日）　希望者はジブリパークで遊べます
バス乗車場所　清水駅7時頃・西焼津駅8時頃・藤枝駅
参加費　未定(1万円くらい)
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【吉田公園緑花大学】　
毎月第一・三火曜日　13時から14時30分
NPOしずかちゃん　事務局　0548-33-1420

【清見潟大学塾　興津ノルディックウォーキング教室】
毎月第二・四木曜日　13:30から15:30
興津生涯学習交流館に集合してから周辺の公園を歩きます。
初めての方でも大丈夫。ポールの持ち方から教えます。
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金曜日　13:30から15:00まで　武道館カレンダー
3か月毎の更新です。ただいま来年度受講生募集中

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木曜日　10時から11:30　武道館カレンダー
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月曜日　島田市　19:30-20:30 元島田公園駐車場集合
火曜日　藤枝市　10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日　焼津市　10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日　藤枝市 20:00-21:00 　蓮華寺池公園
ビジター　100円　レンタルポール　200円
  

雨降って来ました。残念
お休みですね。
一応蒲原交流館にいますので、来た方にはちょっとお知らせをお渡しします。藤枝豪雨予報出ました。富士方向は空が見えてるんですけどね。

性格悪そうな風が吹いています