ウォーキングステーション　一緒に歩こう　＋モルックステーション

JR富士川駅から徒歩2分　ノルディックウォーキング専門店　ウォーキングステーションです。
同時進行中の　ブログは　こちら　から


良いでしょう～
中野ジェームズ修一先生とツーショット!! ですよ

今日は静岡に行って、コアコンディショニングの勉強会に参加してきました。
もう三回目かな、この講座。ストレッチポールの講習会も何度も受けているけれどね。
岩崎先生がいらっしゃると言うので、それなら行かなくちゃと思って出かけました。
舞い上がって帰ってきてしまって、岩崎先生とも写真撮れば良かった( ﾉД`)ｼｸｼｸ…　　

岩崎先生は毎回、楽しく、分かりやすく説明してくださって。健康寿命を延ばして、元気に生きようと思います。

ノルディックウォーキングでは屋外活動が多くて、ストレッチポールに乗る機会は少なく、興津の清見潟大学塾教室くらいかな、可能なところは。
でも、ヒメトレは武道館でも吉田でもできるかな、と実感したし、何より自分がすぐに毎日できるわけなので　実践しようと思いましたよ。

コロナのずっと前から、運動指導についての情報は積極的に探して受講していた中で、東京の講座でヒメトレを見たんです。

なんだこれ?? 　でした。　どうやって、どう効果があるのか　ほんとによく分からなくて。
やっぱり先生の使い方、伝え方が大切なんだな。

これも、機会があれば、教室で使おうと思いました。

昨日も今日もけっこうな雨が降っていますが、明日は晴れる予報です。
ツキイチ松野は歩きますので、いつものところに　9:50くらいまでに集合してくださいね。

ツキイチお出掛けはエコパです。お申し込みは下記からお願いします。

ふじのくに魅力ある個店
登録まだの方は　こちらから
・・・・　楽しいお知らせ　・・・・
COSTCO商品については　こちらを　ご覧ください。

下の方のカレンダーに今年中の予定が書いてあります。PCから見られます。


【ツキイチノルディック】　祝日でも実施します。　雨天中止
蒲原　　第一月曜日10:00-11:15 トライアルバーク蒲原駐車場
富士川　第三月曜日※7月8月は第2(月)　　10:00-11:00 富士川まちづくりセンター
松野　　第四月曜日10:00-11:00　松野deマルシェ駐車場
参加費300円　レンタルポール300円

【ツキイチお出掛けノルディック】小笠山とエコパ花の郷
4月7日(金)
昨年も同じ日に行きました。
エコパの第6駐車場集合、小笠山は山といっても丘のようなところで、登山ではありません。
エコパの花の郷という、沢山の種類の桜を見ながらのウォーキングです。
おやつ付き　1,000円　レンタルポール500円
詳細・お申し込みはこちらから


【吉田公園緑花大学】　
毎月第一・三火曜日　13時から14時30分
NPOしずかちゃん　事務局　0548-33-1420

【清見潟大学塾　興津ノルディックウォーキング教室】
毎月第二・四木曜日　13:30から15:30
興津生涯学習交流館に集合してから周辺の公園を歩きます。
初めての方でも大丈夫。ポールの持ち方から教えます。
お問合せ　ウォーキングステーション前澤　090-9921-0544

【静岡県武道館ノルディックウォーキング教室】　
金曜日　13:30から15:00まで　武道館カレンダー
3か月毎の更新です。ただいま来年度受講生募集中

【静岡県武道館　ブローライフル講座】　
木曜日　10時から11:30　武道館カレンダー
3か月毎の更新です。
お問い合わせ先　静岡県武道館　054-636-2332


【ノルディックウォーキングクラブ爽】
定例会
月曜日　島田市　19:30-20:30 元島田公園駐車場集合
火曜日　藤枝市　10:00-11:30 藤枝総合運動公園、蓮華寺池公園
水曜日　焼津市　10:00-11:15 大村公民館駐車場集合
木曜日　藤枝市 20:00-21:00 　蓮華寺池公園
ビジター　100円　レンタルポール　200円

【プライベートレッスン】
お客様のご都合に合わせて出張指導いたします。
1レッスン　60分　3,000円＋交通費
同時に3人まで可。それ以上の人数の場合はお問い合わせください。